怎样才能养胃_知物百科

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怎样才能养胃（怎样才能养胃护肝）
1、吃对早餐护胃效果好，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及心肌梗塞、中风的危险。2、膳食搭配要合理，早餐要富含水分和营养，应该是享用热燕麦片、热稀饭..(1)人阅读时间：2024-01-09
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