晚上吃饺子会胖吗 减肥晚上吃饺子会胖吗
1、晚上吃饺子通常不会胖，如果适当食用，控制饮食的总热量，一般不会轻易变胖。如果晚上暴饮暴食，摄入的食物过多，导致总热量增加，就会引起肥胖。如果在睡前吃过多的水饺，会影响自身的消化吸收功能，从而引起肥胖。2、建议减肥期间..(0)人阅读时间：2023-03-10
饺子热量高吗 素馅饺子热量高吗
饺子相对米饭、面条之类的主食比起来热量更高，其中每100克纯蔬菜饺子热量约为198千卡，蔬菜加肉的饺子为223千卡，纯肉饺子为267千卡。..(0)人阅读时间：2022-12-02