松仁玉米的做法(松子玉米的做法)
1、用料:糯玉米20,糯玉米200,青豆50克,胡萝卜50克,松仁30克,食盐2克,白糖5克,胡椒粉1克,花生油30克2、糯玉米粒煮熟捞出备用3、熟的青豆备用,我用的冷冻的,提前解冻,胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁4、松..(0)人阅读时间:2023-04-10松仁玉米(松仁玉米的家常做法)
仁玉米,是东北地区的传统名菜。在东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。..(0)人阅读时间:2022-12-11