核桃可以生吃吗_知物百科

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核桃可以生吃吗（生纸皮核桃可以生吃吗）
1、核桃是日常生活中比较常见的坚果类食物，含有丰富的营养元素，包括蛋白质、维生素、微量元素和赖氨酸等。每100g核桃仁中含有18g的蛋白质，营养价值较高，可以直接生吃。2、核桃具有一定健脾润肺的作用，并且生核桃中所含有的..(0)人阅读时间：2023-11-30

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