洋葱炒鸡蛋的危害 洋葱炒鸡蛋的危害是什么
洋葱炒鸡蛋并没有危害。两者都是常见的食物，一起食用不会产生不良反应，反而对人体有帮助。洋葱可以杀菌，尤其是在流感期间食用洋葱是极好的。而鸡蛋能够给人体补充大量蛋白质、铁、镁、钾、烟酸、铜等营养元素，对人体有很大的好处。..(0)人阅读时间：2024-02-29
洋葱炒鸡蛋的做法（杏鲍菇洋葱炒鸡蛋的做法）
1.洋葱洗净对半切开后切丝，鸡蛋3个磕入碗中打散，加入白醋2克，盐半勺拌匀 。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用 。3.锅中留底油，放入洋葱炒至断生，放入鸡精半勺炒匀。加入鸡蛋翻炒均匀盛出即可。..(0)人阅读时间：2022-11-30