牛奶空腹能不能喝_知物百科

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牛奶空腹能不能喝牛奶空腹喝行吗?
1、空腹喝牛奶是不科学的，也是不可取的。由于水在牛奶中占有大量的比重，空腹喝较多的牛奶稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。空腹时，肠蠕动很快，牛奶在胃肠道通过的时候很快，存留时间很短，营养成分往往来不及被吸收，匆忙进入大..(5)人阅读时间：2024-08-31

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