红豆薏米喝多久会减肥_知物百科

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红豆薏米喝多久会减肥红豆薏米粥喝多久能减肥吗
1、红豆薏米一般需要坚持喝一个月以上，才会起到减肥的效果，单纯的靠红豆薏米减肥效果并不是很理想，在每天喝红豆薏米的同时，要注意适当的参加一些体育锻炼，另外要注意少吃高热量，高脂肪，高糖分的食物。2、红豆、薏米都是排毒圣品..(5)人阅读时间：2024-07-03

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