莲子猪肚汤的做法_知物百科

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莲子猪肚汤（莲子猪肚汤降火吗）
1、猪肚洗净切条，莲子浸泡30分钟，花生浸泡30分钟，红枣切开，姜切片。2、起锅倒水，水开放入姜、香叶、料酒、猪肚，焯水3分钟，捞出备用，然后将猪肚倒入砂锅内，加入红枣、莲子、花生、姜、盐，再加适量清水，煲30分钟。3、放入枸杞，继续炖5分钟，盛入碗中即可。..(0)人阅读时间：2022-11-29

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