虚火吃什么_知物百科

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虚火吃什么（虚火吃什么食物调理）
1、虚火吃的食物有：（1）阴虚火旺者应多吃银耳、百合、桑葚、蛤蜊肉、龟肉等滋阴之品，忌吃辛辣燥热食物，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情；（2）阳虚之火者应多吃韭菜..(6)人阅读时间：2024-06-18

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