西梅和西梅干哪个通便_知物百科

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西梅和西梅干哪个通便（西梅和西梅干哪个治便秘好）
1、相对来说西梅更通便。 2、西梅和西梅干中都含有非常丰富的果胶和纤维素，食用后都能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道内的水分增大粪便的体积，因此两者都具有很好的通便效果。只是相对于西梅来说，西梅..(1)人阅读时间：2023-07-24

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