过午不食法的正确做法_知物百科

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过午不食法的正确做法（过午不食法的正确做法几天可以瘦）
1、过午不食法的正确做法是：下午3点后不再进食固体食物，也有指3点后不再进食除水果、水之外的饮食。2、规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。3、过午不食减肥法不..(0)人阅读时间：2024-04-06

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