酸奶和鸡蛋能一起吃吗_知物百科

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酸奶和鸡蛋能一起吃吗酸奶和鸡蛋能一起吃吗孕妇
酸奶和鸡蛋可以一起吃。酸奶中的乳酸可以促进肠胃对鸡蛋的消化，使人体充分吸收鸡蛋里的营养物质。但是，鸡蛋和酸奶都是高蛋白食物，过量食用就会引起消化不良。..(4)人阅读时间：2024-05-24
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