长期吃南瓜子的好处_知物百科

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长期吃南瓜子的好处（长期吃南瓜子的好处与坏处有哪些）
1、南瓜子有助改善精子质量。多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。2、南瓜子有助降压。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止..(1)人阅读时间：2023-09-25

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