青枣每天吃多少_知物百科

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青枣每天吃多少青枣每天吃多少个不长胖
1、小青枣10颗以内，大青枣5颗以内。2、青枣是一种十分常见的水果，味道脆甜可口，其中还含有丰富的维生素C、维生素B、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷等多种营养成分，素有“维生素丸”之称，营养价值很高，但是也不宜过多食用，因为青..(0)人阅读时间：2023-07-11

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