饮食养生的作用_知物百科

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饮食养生的作用（饮食养生的作用包括）
1、补充营养：饮食在进入人体以后，滋养脏腑补充营养、气血、经脉、四肢、肌肉乃至骨胳、皮毛、九窍等的作用。人体所需的营养物质，必须依靠饮食源源不断地予以补充。食物对人体的营养作用，还表现在各种食物对人体脏腑、经络、部位的选..(4)人阅读时间：2024-09-24

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