高血脂吃什么好 高血脂吃什么好食物
1、首选豆制品，因为豆制品中不含胆固醇，其含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇；含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化及斑块；含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。..(0)人阅读时间：2024-03-02
高血脂吃什么好（高血脂吃什么好降血脂）
高血脂是一种常见的慢性病，虽然没有什么明显的症状，可是也要重视平时的调理，一般主要是注意饮食，我就有高血脂的情况，下面和大家分享一下高血脂吃什么好？..(0)人阅读时间：2022-11-26