男人更年期哪些是性功能减退表现（男人更年期性功能的变化）

男性更年期常见的临床表现有：精神心理、注意力不集中、缺乏信心、工作能力弱、记忆力差、适应能力差、优柔寡断、悲伤、焦虑、怀疑、偏执、麻烦。有意识的身体疲惫，需要更多的休息来处理日常工作。

性功能方面，患者性欲、性反应、性能力持续减弱，性交不应延长，精液量减少，精子质量下降，有时阳痿、早泄在其他方面，患者还可能出现头晕、耳鸣、失眠、多梦、食欲不振、便秘或稀疏、尿短或长等多脏器功能障碍症状。

男性更年期：

近年来，越来越多的学者倾向于接受这一事实，即男性也有更年期，男性从中年到老年也会经历一段不寻常的时期，目前被称为中老年男性雄激素缺乏综合征。

人类衰老与性腺功能密切相关。男性在45-55岁之间或晚或早将睾丸功能从盛衰退缓慢退化。它经常发生在其他器官衰老之前。下丘脑、垂体、肾上腺、性功能等问题都与睾丸衰老有关。虽然生理功能的变化要到50多岁才会出现，但性功能下降的主观感觉要早得多，这是自我感觉与临床症状的不一致性。有些人对更年期没有意识，多能平稳度过；由于身体调节、平衡和适应能力差，有些人会表现出一系列以自主神经功能障碍为特征的症状。

常见症状不超过以下三类：

(1)精神神经症状:神经过敏(约占医生的90%)、急躁、爱发脾气(80%)、倦怠(80%)、抑郁(77%)、记忆力、思维能力和注意力下降(76%)、睡眠减少、失眠(60%)、兴趣减少(60%)、麻木、刺痛(44%)、不安(34%)、恐怖(40%)。

(2)血管调节异常:全身发热、不安、头痛、头晕、心悸、黑点或四肢发冷

(3)性功能下降:常见的性欲淡漠或消失、勃起功能障碍

总之，进入更年期的男性性功能衰减很可能是向老年人过渡和随后器官衰退的最初迹象。

男性更年期诊断不容易，必须排除抑郁、神经衰弱、脑动脉硬化、高血压等各器官易发的精神、神经病变或器质性病变。一般只有三分之一的更年期男性需要治疗。

关键是要控制自己的情绪，注意保持快乐稳定的情绪，减少精神创伤，控制工作量，但要保持一定的锻炼，不要在桌子上度过你的日夜，因为过度疲劳不仅不能休息，而且因为极度兴奋不能入睡。

饮食应限制脂肪和糖类食物。对于性生活，我们需要深情、体贴，而不是放纵。然而，我们不必珍惜生命。过度抑制生物本能也不利于健康。最好将性生活控制在最低生理需求的范围内。症状明显的可服用谷维素、补肾壮阳中药，调节自主神经功能，或促进睡眠稳定，消除精神紧张