泡脚能去湿气吗（艾叶泡脚能去湿气吗）

说到泡脚会加重湿气吗，想必大家都有一定了解，有人问用什么泡脚可以除湿气，另外，还有人想问用什么泡脚可以去湿气，这到底是怎么回事？其实泡脚后出汗可以去湿气吗，下面就一起来了解下泡脚能去湿气吗，希望能够帮助到大家。

泡脚会加重湿气吗

泡脚不会加重湿气的，宜掌握方法，热水泡个脚，凉了再分次加入，这样可以加速血液循环，更好的利于湿气排出，要擦干脚部，并且要喝杯温水，双重排湿气女性去湿气最快的方法。

长期热水泡脚能祛除湿气吗足贴去湿气是真的吗。

热水泡脚只能加速脚部和小腿部位的血液循环，让身体自我调节，但体内湿气是全身都可能有的，下部的湿气遇到阻碍可能跑到身体其他部位。只有运动出汗时打开毛孔，湿气才有可能随着汗水排出一部分。

有许多人的体质是湿气比较重，加上熬夜受凉吹风等不良生活习惯，很容易导致湿气源源不 内断产生，祛湿是一个长期过程，只有坚持 容不懈地锻炼，配合除湿的食疗如红豆薏米水，才有可能缓解体内湿气重的问题，根治很难。泡脚去湿气的方法。