女人经常做噩梦的原因（女人经常做噩梦的原因焦虑抑郁症会做噩梦吗）

说到女人睡觉老是做梦是什么原因，想必大家都有一定了解，有人问为什么女人晚上睡觉总是做恶梦，另外，还有人想问女生老是做噩梦是什么原因，这到底是怎么回事？其实女朋友老做噩梦是什么原因，下面就一起来了解下女人经常做噩梦的原因，希望能够帮助到大家。

女人睡觉老是做梦是什么原因？

（1）睡眠 复知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。

（2）与人的情绪状态有关。

（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。

（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可 制能回忆起梦的内容。经常做噩梦是什么原因。

（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。每天做噩梦是什么原因。

做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。晚上老做噩梦什么原因。