拉肚子能吃什么水果（孕晚期拉肚子能吃什么水果）

说到拉肚子能吃什么水果好，想必大家都有一定了解，有人问拉肚子吃什么食物或水果，另外，还有人想问腹泻能吃什么水果？，这到底是怎么回事？其实拉肚子可以吃什么水果不能吃什么水果，下面就一起来了解下拉肚子能吃什么水果，希望能够帮助到大家。

拉肚子能吃什么水果好

苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都 来有好处。苹果不仅酸甜可口，苹 自果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中 问和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能 答力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

1、番石榴

番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。经常拉肚子是什么原因。

拉肚子能吃什么水果

2、苹果

苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效 专地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。

3、樱桃拉肚子能吃什么零食。

樱桃不仅颜色艳丽， 属而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。拉肚子怎么办吃什么好。

经常拉肚子吗，你得知道自己为什么拉肚子的，经常腹泻的人，水果吃多了反而不好

不要吃水果了吧，最好喝点热粥啥的。这时候吃水果太凉，容易伤胃