1、吃水果,拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥,拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食,拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
黑鱼头为什么不能吃(黑鱼是世界上最脏的鱼)
1、因为黑鱼有一个比较特别的一点,传说,黑鱼的头上有七颗星星,而且鱼头是身上蓄积汞最多的部位之一,如果吃了黑鱼的鱼头,就等同于中毒,所以,为了身体的健康,还是不要吃黑鱼头为好。但是黑鱼头可以跟鱼身一起炖汤喝,可以起到治水(0)人阅读时间:2023-12-11冬枣和香蕉一起吃什么味道(冬枣和香蕉一起吃什么味道好吃)
1、冬枣加香蕉是一股腥味、怪味。香蕉中含有丰富的镁离子,食用香蕉之后口腔中镁离子的味道会有残留,食用清爽的冬枣之后,就会突出镁离子的腥味。2、但腥味的严重程度是不一样的,按轻重程度排序,先吃冬枣再吃香蕉最轻;冬枣和香蕉一(0)人阅读时间:2023-12-11青豆吃了有什么好处(吃青豆对身体有什么营养)
1、青豆中含有丰富的不饱和脂肪酸和大豆磷脂。不饱和脂肪酸具有保持血管弹性、健脑和护肝的作用,能有效的防止心脑血管病和防止脂肪肝的发生。幼儿和青少年经常食用青豆能促进脑部的发育。大豆磷脂有清理肠道的作用,防止便秘,还有促进(0)人阅读时间:2023-12-11洋葱不能跟什么一起吃(洋葱不能跟什么一起吃吗)
1、洋葱不能和蜂蜜一起吃洋葱是不能和蜂蜜一起吃的,因为两者是相克的两种食材,一起食用以后会对人类的眼睛产生多种不利影响,会让视力下降,对眼睛健康不利。2、洋葱和海带不能一起吃洋葱和海带也是不能一起吃的两种食材,因为海带这(0)人阅读时间:2023-12-11黑鱼头为什么不能吃(黑鱼是世界上最脏的鱼)
1、因为黑鱼有一个比较特别的一点,传说,黑鱼的头上有七颗星星,而且鱼头是身上蓄积汞最多的部位之一,如果吃了黑鱼的鱼头,就等同于中毒,所以,为了身体的健康,还是不要吃黑鱼头为好。但是黑鱼头可以跟鱼身一起炖汤喝,可以起到治水..2023-12-11冬枣和香蕉一起吃什么味道(冬枣和香蕉一起吃什么味道好吃)
1、冬枣加香蕉是一股腥味、怪味。香蕉中含有丰富的镁离子,食用香蕉之后口腔中镁离子的味道会有残留,食用清爽的冬枣之后,就会突出镁离子的腥味。2、但腥味的严重程度是不一样的,按轻重程度排序,先吃冬枣再吃香蕉最轻;冬枣和香蕉一..2023-12-11青豆吃了有什么好处(吃青豆对身体有什么营养)
1、青豆中含有丰富的不饱和脂肪酸和大豆磷脂。不饱和脂肪酸具有保持血管弹性、健脑和护肝的作用,能有效的防止心脑血管病和防止脂肪肝的发生。幼儿和青少年经常食用青豆能促进脑部的发育。大豆磷脂有清理肠道的作用,防止便秘,还有促进..2023-12-11洋葱不能跟什么一起吃(洋葱不能跟什么一起吃吗)
1、洋葱不能和蜂蜜一起吃洋葱是不能和蜂蜜一起吃的,因为两者是相克的两种食材,一起食用以后会对人类的眼睛产生多种不利影响,会让视力下降,对眼睛健康不利。2、洋葱和海带不能一起吃洋葱和海带也是不能一起吃的两种食材,因为海带这..2023-12-11