运动性疾病是由于运动训练或比赛安排不当而出现的疾病或异常,常见的有过度训练、过度紧张、某些心律失常运动性蛋白尿血尿、管型尿、血红蛋白尿、肌红蛋白尿、运动性贫血、运动性高血压、低热、运动员肝脏疼痛综合症及停训综合症等。运动性疾病怎么处理呢?
发生上述情况时,应使运动员安静休息,保暖,吃软食,恢复后可开始训练。昏厥可在运动中和运动到终点时出现。终点昏厥可因“重力性休克”引起,有些昏厥可能与心脏异常有关,应密切注意进行详细检查。
昏厥时,应使运动员平卧休息,头可稍低,嗅以氨水,针刺人中,有条件可给氧气吸入,静脉注入25~50%葡萄糖40~60毫升,同时注意保暖,必要时转送医院治疗。过度紧张的预防在于遵守训练的基本原则,患病时应暂时停止训练,病愈后恢复期应避免大强度训练或参加紧张的比赛。
一般运动过程中腹痛时,可适当减速,调整呼吸,并以手按压。如果用上述方法疼痛仍不减轻并有所加重时、即应停止运动,进行检查,找出原因,酌情处理。
泡脚的坏处与禁忌 中医为什么不建议泡脚
1、影响血流量:长时间热水泡脚会使足部末梢血管扩张,足部的血液变得充盈,加重心脑血管疾病的风险,引起脑供血不足,出现头晕等症状。2、影响睡眠:高温长时间泡脚,会出现烦躁,反而不利于睡眠。3、饭后立即泡脚可导致消化不良:泡(0)人阅读时间:2023-04-06吃丑橘的坏处(吃丑橘有什么坏处)
1、若体质太过虚寒,可能会加重寒气,并且如果得了伤寒感冒,吃过丑橘后也会造成病情加重。2、另外,如果过量的吃这种水果,也会使胃肠黏膜受到刺激,诱发肠胃疾病。同时也会损害牙齿,会增加患上口腔炎的几率,在平时如果有消化不良的(0)人阅读时间:2023-04-06艾条熏房间的功效与作用 艾条熏房间的功效与作用对人有害吗
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