干的黄芪片怎么泡水喝 干的黄芪片怎么泡水喝效果好

1、材料：黄芪、枸杞、开水。

2、首先将黄芪和枸杞用清水冲洗干净。

3、让将黄芪放入杯中。

4、期间烧一壶开水备用。

5、水开之后将开水倒入其中，搅拌均匀。

6、最后待水温稍变温之后加入枸杞搅拌均匀即可。

7、建议一次使用5-10左右即可。

8、黄芪味甘性温，其中含有大量的皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，营养价值比较高，用来泡水时一般是不建议按片数算的，因为黄芪的大小不一，按片数计算很容易出错，所以一般建议每次泡水使用5-10克左右即可。