普洱熟茶的适用人群是比较广泛的,但神经衰弱,生理期的女性,孕妇,肝功能不全等几类人不适合饮用。具体内容如下:
神经衰弱:普洱熟茶中含有咖啡碱,饮用后可以令人兴奋,引起基础代谢增高,导致失眠等症状,不利于身体健康。
生理期的女性:生理期的女性需要补铁,而普洱熟茶中含有较高的鞣酸,会妨碍身体对铁的吸收,降低身体对铁质的吸收。所以生理期的女性应该多吃一些含铁量高的食物补血,而不能饮用普洱熟茶。
肝功能不全:普洱熟茶中含有较高的咖啡碱,这种物质需要经过肝脏代谢,所以肝功能不全的人不建议饮用普洱熟茶,会增加肝脏负担。
普洱熟茶不建议空腹饮用,因为空腹喝茶会稀释胃液,降低肠胃消化功能,导致吸水率增高,使茶叶中一些不良成分进入到血液中,容易导致头晕心慌,手脚无力等症状,对于消化也有一定的影响。
另外,如果有发烧症状的人也不建议食用普洱熟茶,因为茶叶中含有茶碱,可以起到升高体温的作用,而发烧病人再饮用普洱熟茶无异于火上浇油,对身体健康不利。
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