咖啡对肾有影响吗？ 咖啡对肾有没有影响

咖啡对肾是有影响的。

咖啡对于正常人肾影响不大，但对于肾功能较差的人存在一定影响。咖啡对肾的损伤主要体现在会升高血压，增大囊肿、形成结石、离子失衡等。咖啡中含有较多的咖啡因，咖啡因可以促进人体释放的肾上腺素增多，肾上腺素作用于心脏，能够引起心率增快和心脏收缩力增强，心脏射向主动脉的血液量就会导致增多，引起血压升高，咖啡同是也会影响人的睡眠，睡眠质量不好容易引起紧张和焦虑，情绪也是一个间接影响血压升高的作用。咖啡因也可以促进肾囊肿内囊液的分泌，特别是对于多囊肾患者来说，喝咖啡后容易导致多囊肾囊肿增大。咖啡中含有的草酸含量比较多，草酸摄入增多容易导致草酸盐结晶的形成。咖啡导致尿中钙质增多，可能加重肾结石症状，结石的形成对肾脏有一定的坏处。离子失衡是因为咖啡中含钾量比较高，磷酸盐含量也比较高，特别是加入添加剂的咖啡中磷酸盐含量相对比较高。钾和磷的摄入增多以后，对肾功能不好的人容易导致高钾血症，以至于继发甲旁亢等。高钾血症可能会出现心率减慢、心律失常，甚至心跳骤停等。

肾病的患者建议少喝咖啡，根据实际情况进行选择。建议不要在空腹的时候喝咖啡，防止降低食欲，刺激肠胃。喝咖啡的时候不要加太多糖和奶精，添加剂太多，会有不利的影响。喝咖啡应该偏小量，过多的喝咖啡会导致大量的水分，导致出现水肿和高血压的发生。

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