1、苦瓜去掉头尾，从中间对半切开，用汤匙挖出瓜瓤，切成薄片。
2、蒜切末，鸡蛋打散加入适量的盐和少许温水搅拌均匀。
3、锅中倒入清水烧开，放入油和盐，再放入苦瓜。
4、焯熟后捞出沥干水分备用。
5、锅中倒入适量油烧热后倒入鸡蛋液。
6、煎熟铲散盛出备用。
7、锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香。
8、放入苦瓜翻炒片刻。
9、放入鸡蛋翻炒均匀。
10、加入适量盐和鸡精翻炒均匀即可。
玉米粒怎么炒好吃 玉米粒怎么炒好吃家常做法大全
1、将黄瓜、胡萝卜洗净。准备好玉米粒。2、将黄瓜、胡萝卜切成碎块。蒜切片备用。3、玉米粒、黄瓜碎块、胡萝卜碎块一同放入锅内焯好后控干水分放盘备用。4、起火，用蒜片爆锅，爆出蒜香后，放入焯好的玉米粒，黄瓜碎块、胡萝卜碎块，(0)人阅读时间：2024-04-25
鸡怎么炒好吃家常做法（鸡怎么炒好吃家常做法大全）
1、仔鸡切条，生姜去皮切丝，芹菜去叶根切段，鲜木耳洗净切条，红椒切条。2、鸡加盐、味精、湿生粉抓匀，烧锅下油，放入鸡条炒至八分熟，倒出待用。3、烧锅下油，放入姜丝、芹菜、红椒条、鲜木耳炒片刻。加入鸡条，放入盐、味精、胡椒(0)人阅读时间：2024-04-25
家庭辣椒酱最简单做法 家庭辣椒酱最简单做法视频
1、用料：青椒250克、青线椒250克、小米椒适量、蒜3头、姜4-6片、白糖0.5勺（汤勺）、盐 1勺（汤勺）、白酒 1勺（汤勺）、花椒茴香桂皮、花椒八角桂皮适量。 2、辣椒洗好控水备用。 3、扒好姜蒜。 4、辣椒(0)人阅读时间：2024-04-25
红烧排骨的做法家常做法（红烧排骨的做法家常做法视频）
1、食材：排骨、食用盐、老冰糖、姜、八角、八角茴香、生抽酱油、水、食用油、花雕酒、细香葱。2、在锅中烧开水，随后在这其中放进排骨，随后氽烫到鲜血烫出去的情况下，此刻就可以把排骨捞出清洗，随后立即沥净化水预留就可以了。3、(0)人阅读时间：2024-04-25玉米粒怎么炒好吃 玉米粒怎么炒好吃家常做法大全
1、将黄瓜、胡萝卜洗净。准备好玉米粒。2、将黄瓜、胡萝卜切成碎块。蒜切片备用。3、玉米粒、黄瓜碎块、胡萝卜碎块一同放入锅内焯好后控干水分放盘备用。4、起火，用蒜片爆锅，爆出蒜香后，放入焯好的玉米粒，黄瓜碎块、胡萝卜碎块，..2024-04-25苦瓜炒蛋怎么做好吃 苦瓜炒蛋怎么做好吃又不苦还有营养
1、苦瓜去掉头尾，从中间对半切开，用汤匙挖出瓜瓤，切成薄片。2、蒜切末，鸡蛋打散加入适量的盐和少许温水搅拌均匀。3、锅中倒入清水烧开，放入油和盐，再放入苦瓜。4、焯熟后捞出沥干水分备用。5、锅中倒入适量油烧热后倒入鸡蛋液..2024-04-25鸡怎么炒好吃家常做法（鸡怎么炒好吃家常做法大全）
1、仔鸡切条，生姜去皮切丝，芹菜去叶根切段，鲜木耳洗净切条，红椒切条。2、鸡加盐、味精、湿生粉抓匀，烧锅下油，放入鸡条炒至八分熟，倒出待用。3、烧锅下油，放入姜丝、芹菜、红椒条、鲜木耳炒片刻。加入鸡条，放入盐、味精、胡椒..2024-04-25家庭辣椒酱最简单做法 家庭辣椒酱最简单做法视频
1、用料：青椒250克、青线椒250克、小米椒适量、蒜3头、姜4-6片、白糖0.5勺（汤勺）、盐 1勺（汤勺）、白酒 1勺（汤勺）、花椒茴香桂皮、花椒八角桂皮适量。 2、辣椒洗好控水备用。 3、扒好姜蒜。 4、辣椒..2024-04-25
