1、黄豆猪脚汤
做法:首先将黄豆用清水洗干净,然后将黄豆浸泡超过四小时。在浸泡黄豆的期间将猪脚洗干净放入砂锅中加冷水炖煮,待两小时后猪脚炖烂再倒入已浸泡完全的黄豆,切三片生姜,转成小火慢炖约一小时即可。
功效:猪脚炖黄豆可以排出体内的毒素自己不干净的体液,有助于肾脏的排毒。
2、花生猪脚汤
做法:首先将花生浸泡一段时间,然后再剥去外面的红衣。将猪脚剁成块状之后洗净。然后将猪脚放入锅中,但是适量的水,待煮开最后捞取表面的浮油和浮沫,转至小火慢炖,大约到猪脚煮到七分熟的时候,倒入花生,并根据口味加入精盐,再用小火煨一小时之后,加入花椒、陈皮、枸杞、姜片、葱段、料酒、鸡精继续慢炖至汤汁变成乳白色,猪脚软烂即可。
功效:去皱美容、补血养气。
3、薏米猪脚汤
做法:将买回来的猪脚洗干净之后切成块,薏米洗干净备用。然后再将猪脚和薏米一起放入锅中,加入适量的清水。调至大火将水煮开之后再转成小火慢炖两个小时。最后,根据自己的口味加盐调味即可。
功效:美容养颜、滋润皮肤、去湿滋阴。
4、什菜猪脚汤
做法:首先将猪脚洗干净将水甩干,将胡萝卜、番茄、花椰菜分别洗净备用。将油倒入锅中,加入番茄汁爆香,倒入适量的水煮沸后将猪脚、黑胡椒粒、香叶放入锅中一同煮一小时左右。最后待所有食材都煮软之后即可食用。
山楂和什么泡水喝好 血脂高山楂和什么泡水喝好
1、山楂可以配合枸杞或者菊花一起泡水喝。2、但是需要说明的脾胃虚寒,脾虚泄泻的患者或者人群不适合饮用山楂泡水。山楂含有丰富的维生素,山楂酸,柠檬酸和苹果酸等,可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠。另外还具有降血脂,软化(0)人阅读时间:2024-02-05猪蹄和什么一起炖好吃(猪蹄和什么一起炖好吃又有营养)
1、常炖主蹄的辅料无非是黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇。一般是萝卜冬瓜藕块最佳。2、配料建议,大料两个、花椒几粒、料酒一杯、香菇几个、姜一块、葱一段。盐少许即可。猪蹄最好剁开。3、加花生(可以养胃美容)、大(0)人阅读时间:2024-02-05牛排骨和什么煲汤最好 牛排骨和什么煲汤最好视频
1、牛排骨和山药一起炖汤好。2、排骨剁小段,鲜淮山和牛蒡去皮洗净切厚片。3、排骨沥干水放入砂锅内。4、放入鲜淮山和牛蒡片。5、倒入约2500ml清水,武火烧开,撇去浮沫,改小火煲90分钟。食用时调入盐即可。(0)人阅读时间:2024-02-05香菇和什么一起炒好吃(香菇和什么一起炒好吃啊)
1、食材:香菇、鸡蛋、辣椒、食用盐、食用油、姜2、香菇清洗掉沙子,控干水,放在炒锅里用水焯熟,焯熟后用凉水冲一下,然后开始把香菇切成一片一片的,单独放在一个控水篮子里控水。3、青辣椒去掉辣椒籽,清洗干净,沿着辣椒侧面切,(0)人阅读时间:2024-02-05猪脚和什么一起煲汤好 猪脚和什么一起煲汤好喝
1、黄豆猪脚汤做法:首先将黄豆用清水洗干净,然后将黄豆浸泡超过四小时。在浸泡黄豆的期间将猪脚洗干净放入砂锅中加冷水炖煮,待两小时后猪脚炖烂再倒入已浸泡完全的黄豆,切三片生姜,转成小火慢炖约一小时即可。功效:猪脚炖黄豆可以..2024-02-05山楂和什么泡水喝好 血脂高山楂和什么泡水喝好
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