1、炖煮时间为3小时30分钟左右。
2、先用冷水浸泡两小时再煮,煮到水开后中火再煮15分钟黑豆用水泡了用高压锅煮半多小时能压熟记得高压锅开始出气响时候关小火会溢出来。
3、黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
干海参泡发后煮多长时间(干海参泡发后煮多长时间可以吃)
1、泡发后的海参需要煮20分钟。 2、准备材料:海参1个、香菜2棵、香油3滴、盐半匙。 3、第一步将海参进行泡发,然后放旁边备用。 4、然后把准备好的香菜切碎,放入碗里,倒上几滴香油。 5、使用菜刀将泡发好的海参(0)人阅读时间:2024-03-25煮花生要泡多长时间 煮花生要泡多长时间才能吃
1、花生米煮的话可泡可不泡,有3种做法。 2、加入大料泡一晚上。锅里作水,花生米倒进去,大火煮开,用小火煮半个小时,加入食盐,再泡一会就好了。 3、花生仁洗净清水泡2,3个小时。放入锅中,加调料,加入水,大火煮开,小(0)人阅读时间:2024-03-25芋头炒肉 芋头炒肉的做法
1、猪肉切小块,芋头去皮后切小丁,分别放入油锅炸至表面微金黄,取出沥干油分。2、芦笋削除纤维,切小段备用。3、起油锅,将蒜头爆香,放入猪肉、芋头拌炒片刻,加入酱油和高汤续煮至汤汁变稠,再放入芦笋、红萝卜丁、玉米粒拌炒至熟(0)人阅读时间:2024-03-25绞好的肉末怎么清洗(绞好的肉末可以放冷藏吗)
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