1、原料：莴笋、鸡蛋、植物油、盐。
2、首先需要莴笋去皮。
3、切片，鸡蛋打碗里加盐搅拌均匀。
4、莴笋片入开水锅里焯半分钟后捞出备用。
5、炒锅放油烧热把鸡蛋炒熟。
6、最后放入莴笋片翻炒均匀即可。
干豆腐皮怎么做才能吃（干豆腐皮怎么做才能吃呢）
1、豆腐皮春卷原料：豆腐皮（豆油皮）五张，净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克（约耗200克）、味精、面粉、精盐、姜未各适量。2、豆腐皮每张切成六小块》切成30块。冬笋、猪肉都切(0)人阅读时间：2024-09-28
红心芭乐的功效（红心芭乐的功效与作用及禁忌）
1、红心芭乐能美容。美容是红心芭乐的重要功效之一，红心芭乐含有多种维生素，它还含有多种抗氧化成分，平时人们食用以后能美白肌肤，也能抑制色斑生成，还以提高皮肤对紫外线的抵抗能力，能减少紫外线对皮肤的伤害，平时经常食用能滋养(0)人阅读时间：2024-09-28
白果的正确食用方法 白果的正确食用方法及剂量
1、银杏果亦名白果，食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等，与肉煮称“长生肉”，与枣烧称“长生饭”。白果食用前可先放至锅中干炒五分钟，剥去外壳后用布包裹里仁轻轻揉搓去除内种皮。也可以将去壳后的银杏用水煮十分钟左右，用抓篱在沸(0)人阅读时间：2024-09-27
鱼腥草的最佳食用方法（鱼腥草的最佳食用方法艾草有什么作用）
1、鱼腥草吃法很多，煮水吃功效能够很好的发挥出来，也是最好的办法。2、鱼腥草也可以和其它的食材，比如豆腐、鱼一起服用，效果也是很好的。3、鱼腥草对于人体具有非常大的作用，它可以清热解毒、消痈排脓、利尿除湿、健脾消食，在南(0)人阅读时间：2024-09-27鸡蛋炒莴笋怎么做好吃（鸡蛋炒莴笋怎么做好吃视频）
1、原料：莴笋、鸡蛋、植物油、盐。2、首先需要莴笋去皮。3、切片，鸡蛋打碗里加盐搅拌均匀。4、莴笋片入开水锅里焯半分钟后捞出备用。5、炒锅放油烧热把鸡蛋炒熟。6、最后放入莴笋片翻炒均匀即可。..2024-09-28干豆腐皮怎么做才能吃（干豆腐皮怎么做才能吃呢）
1、豆腐皮春卷原料：豆腐皮（豆油皮）五张，净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克（约耗200克）、味精、面粉、精盐、姜未各适量。2、豆腐皮每张切成六小块》切成30块。冬笋、猪肉都切..2024-09-28红心芭乐的功效（红心芭乐的功效与作用及禁忌）
1、红心芭乐能美容。美容是红心芭乐的重要功效之一，红心芭乐含有多种维生素，它还含有多种抗氧化成分，平时人们食用以后能美白肌肤，也能抑制色斑生成，还以提高皮肤对紫外线的抵抗能力，能减少紫外线对皮肤的伤害，平时经常食用能滋养..2024-09-28白果的正确食用方法 白果的正确食用方法及剂量
1、银杏果亦名白果，食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等，与肉煮称“长生肉”，与枣烧称“长生饭”。白果食用前可先放至锅中干炒五分钟，剥去外壳后用布包裹里仁轻轻揉搓去除内种皮。也可以将去壳后的银杏用水煮十分钟左右，用抓篱在沸..2024-09-27
