1、绿豆泡水一夜；
2、去除杂质淘洗干净后，加适量的水，用高压锅水开后压20分钟；
3、煮烂的绿豆用筛子去除外皮（外皮可以去，也可以不去，这个根据各人喜好问题）；
4、去除外皮后的豆沙就非常细腻了；
5、放入锅中，加入适量的油；
6、以及适量的白糖（也可以放入冰糖）；
7、慢慢炒干水份，可以包馅的样子就可以。
豆浆机做玉米汁（豆浆机做玉米汁的做法大全）
1、选择质嫩均匀的一根甜玉米（普通玉米的一样），去须，取下米粒。注意用手将玉米粒轻轻搓下来，注意千万不要搓破了，汁液都淌出来就不好喝了。2、将称好的玉米粒洗净后，加入适量的水，放入豆浆机中。3、然后可以用豆浆机打浆了，按(0)人阅读时间：2024-08-06
麻油鸡怎么做（麻油鸡怎么做好吃窍门）
1、鸡肉斩成块，冷水下锅焯水沥干水分备用。2、炒锅烧热，加入麻油，放入老姜片，煸至焦黄。3、再放入鸡块翻炒，至鸡皮出油变黄。4、倒入米酒200ML,焖煮一小会，加入500 ML的开水，放入当归片烧开，加盖中火闷煮20分钟(0)人阅读时间：2024-08-06
清炒菠菜怎么做好吃（清炒菠菜怎么做好吃窍门）
1、主料：菠菜250克。 2、辅料：水10克、油15克、盐2克、蒜片少许。 3、把菠菜洗净并切断。 4、开火烧小半锅开水。 5、水开后加入少许盐。 6、滴入少许食用油。 7、快速倒入菠菜，15秒后迅速捞出。(0)人阅读时间：2024-08-06
秋葵怎么炒着吃好吃 秋葵怎么炒着吃好吃又营养
1、材料：秋葵适量。 2、将秋葵洗净待开水烧开放入，之后加入一勺盐和一勺色拉油，沸腾之后再煮3分钟。 3、捞出之后放入冰箱进行冰镇，用来保持爽脆的口感。 4、将少量的食用油、适量的芝麻油、生抽酱油、蚝油放入锅中开火(0)人阅读时间：2024-08-06绿豆沙馅的馅怎么做（绿豆沙馅的馅怎么做的）
1、绿豆泡水一夜；2、去除杂质淘洗干净后，加适量的水，用高压锅水开后压20分钟；3、煮烂的绿豆用筛子去除外皮（外皮可以去，也可以不去，这个根据各人喜好问题）；4、去除外皮后的豆沙就非常细腻了；5、放入锅中，加入适量的油；..2024-08-06豆浆机做玉米汁（豆浆机做玉米汁的做法大全）
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