两性知识:夫妻房事时间越长越好吗

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一、夫妻房事时间越长越好吗

1、过性生活的时候，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体许多器官都参与了这一生理过程。例如，全身肌肉紧张度增强，心肌收缩加强，心跳加快，呼吸加深加快，血压升高，排汗增加，全身皮肤血管扩张等等，因而机体的能量消耗增加。如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而让人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，全身乏力等不适，这样会影响第二天的工作和劳动。

2、过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下接触和活动，如果时间过长，容易引发疾病。临床证明，性生活时间过长，女性容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

二、夫妻房事时间的最佳时间段

有研究显示，夜晚是首选的性爱时间。但不同的时间段，性爱过程和感受有差异，夫妻们应该结合彼此的“性趣”加以选择。

1、下午17时—19时

耳朵最容易接受，表达能力最强和满足于甜言蜜语的最佳时间。如果你觉得和伴侣感情疏离，不妨把握好这一时段。下班到家，不要忙着吃饭，而是把伴侣拥入怀中，在他/她耳边诉说你的思念，热烈接吻，任凭激情燃烧。

2、晚间19时到21时

是夜间活动的黄金时段，也是性爱的“好时段”。此时双方的思路清晰，经过短暂的休息，体力较充沛，最适合缠绵悱恻的“性爱”。夫妻都能从充分、完整的前戏后戏中，获得满足。

3、晚上21时—23时

多数人准备睡觉的时候。且时间越晚，倦乏感越强。此时适合快速性爱，但需要妻子做好“预热”，才不至于出现配合丈夫的尴尬。性爱之后，两人可以说说话，弥补前戏较短的遗憾。

性爱应是“随心所欲”的事。周末可以多留一些时间给伴侣，把工作、压力都抛在脑后。夫妻可以赖会儿床，用亲吻唤醒伴侣，好好享受亲密时光。一段感情中可怕的不是出轨，而是两性生活遇到了阻碍。

以上事件是小编对 夫妻房事时间越长越好吗所了解到的所有相关资料希望能帮助到大家。