1、定期的洁牙保健:清洁牙齿是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施,半年一次的定期洁牙是维护口腔卫生最有效的办法。
2、掌握正确的刷牙方法:选择软毛牙刷和含氟牙膏,有必要时还要使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置,这样能够保持好口腔卫生。
3、拔掉出生长不正常的智齿:消除倾斜智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙,有利于保护磨牙。
4、养成良好的口腔卫生习惯:应该养成每天早晚刷牙的好习惯,而且饭后要及时漱口,来不及或不方便刷牙时,可用清水或茶水漱口代替,以保持口腔清洁卫生。
5、积极治疗口腔疾病:牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩,从而形成两牙之间有缝,建议积极进行牙周疾病系统治疗,特别是有牙龈出血和个别牙松动以及移位的情况,应及时到医院检查,以便对症处理。
牙缝大能做哪些矫正 牙缝大能做哪些矫正牙齿
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