长期戴玉有什么好处（长期戴玉有什么好处和坏处）

1、护身保平安

从古至今，玉都有护身挡灾，能使佩戴的人如意吉祥、平安顺利的说法。玉石也是万物之精灵，作为玉镯的主人，适当善待和保养的玉镯，经常佩戴在身，所谓“人养玉三年，玉养人一生”，就是这个道理。

2、玉的养生机理已被现代科学所证实

天然玉石埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，它的养生机理已经被现代科学所证实。长期贴身佩戴玉石饰品，活血益气，有延年益寿等功效。

3、玉是吉祥之物，是一种有灵气的珍宝，一块上好的玉件能给人带来好运，防身避祸，逢凶化吉，祛病延年。

4、有效的按摩功效

人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效，这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。