1、早餐：无糖豆浆+2匙燕麦片，芭乐、苹果、香蕉三择一
2、午餐：外食族可以吃便当，但肉不论炸的还卤的都一定要去皮、菜太油便过水、饭量减半；若还饿，则可吃超商溏心蛋+无糖鲜奶茶
3、晚餐：外食族比照午餐办理；在家则可吃水煮鸡胸肉、蔬菜、半碗饭或地瓜、水果
桑蚕丝双绉是什么意思（双绉桑蚕丝和桑蚕丝有什么区别）
最佳答案桑蚕丝双绉是薄型绉类丝织物，以桑蚕丝为原料，经丝采用无拈单丝或弱拈丝，纬丝采用强拈丝。织造时纬线以两根左拈线和两根右拈线依次交替织入，织物组织为平纹，这种织物又称双纡绉。经精练整理后，织物表面起绉，有微凹凸和波曲状的鳞形皱纹、光泽柔和、手感柔软、穿着舒适、抗皱性能良好。(0)人阅读时间：2023-12-20
jm水光蜂蜜面膜效果好吗（jm水光蜂蜜水乳好用吗）
采用的天然纤维面膜纸制作，完全贴合整个面部肌肤，纹路清晰，更加轻薄透气，将所含营养成分更加充实的补充进我们的皮肤底层。含有多种保湿(0)人阅读时间：2023-12-20
空气炸锅炸薯条怎么做才又香又脆 薯条空气炸锅怎么做
空气炸锅炸薯条的做法共分为4步，需要用到的食材有土豆、橄榄油、(0)人阅读时间：2023-12-20
120ml的水乳能托运吗 180ml的水乳能托运吗
最佳答案120ml的水乳能托运。关于《民航旅客限制随身携带或托运物品目录》的公告第二条：旅客乘坐国际、地区航班时，液体物品应该盛放在单体容器容积不超过100ml的容器内随身携带。与此同时盛放液态物品的容器置于最大容积不超过1L，可重新封口的透明塑料袋中，超出部分应作为行李托运。(0)人阅读时间：2023-12-20外食吃什么不胖 外餐吃什么不胖
1、早餐：无糖豆浆+2匙燕麦片，芭乐、苹果、香蕉三择一2、午餐：外食族可以吃便当，但肉不论炸的还卤的都一定要去皮、菜太油便过水、饭量减..2023-12-20桑蚕丝双绉是什么意思（双绉桑蚕丝和桑蚕丝有什么区别）
最佳答案桑蚕丝双绉是薄型绉类丝织物，以桑蚕丝为原料，经丝采用无拈单丝或弱拈丝，纬丝采用强拈丝。织造时纬线以两根左拈线和两根右拈线依次交替织入，织物组织为平纹，这种织物又称双纡绉。经精练整理后，织物表面起绉，有微凹凸和波曲状的鳞形皱纹、光泽柔和、手感柔软、穿着舒适、抗皱性能良好。..2023-12-20jm水光蜂蜜面膜效果好吗（jm水光蜂蜜水乳好用吗）
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