1、不要常常洗脸
长痘痘期间洗脸不要太频繁,因为这样会让皮脂腺的分泌受到刺激,而皮肤的表面油脂被洗净,皮脂腺就会分泌更多的油脂来它的天然保护功能,如此以来,皮脂腺会变得越来越毛躁,引发更多的痘痘;
2、注意防晒
脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化。
3、避免按摩
皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
4、千万别抠、挤、挑
长痘痘是件很正常的事情,如果用手或者工具去挤压,会适得其反,还会造成脸部皮下组织淤血,导致痘印需要4-6个星期才能完全消除,所以最好不要挤压。
5、不要留长发
最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
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