胖大海甘草茶:经常喝胖大海甘草茶,能够帮助缓解嗓子发炎疼痛的症状。薄荷桑叶茶:可防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血、嗓子疼。金嗓子草本植物饮料:含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分,可有效护嗓、清嗓。菊花冰糖茶:菊花能够清热解毒、凉血明目,缓解过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒、痛等,还能帮助防治鼻咽癌。
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