1、老人
老人的身体机能下降，极易患上关节类疾病，而仰卧起坐很容易给他们带来一定的运动损伤。
2、腰椎间盘突出患者
仰卧起坐主要是腹部用力，所以对于腰椎间盘突出患者来说，会增加腰椎间盘的压力，很容易加重病情。
3、颈椎病患者
仰卧起坐需要动用颈椎的力量，如果颈椎有毛病，在做仰卧起坐的时候，就会压迫颈部神经，造成头晕、疼痛等临床症状。
4、儿童
儿童是生长发育最重要的一段时期，此时身体骨骼还未发育完全，所以不适合进行仰卧起坐。
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