此减肥方法的平台期通常出现在7-14天的时候，这段时间最容易打击减肥的信心，持续的时间可能是几周，也可能是几个月，并不是一定的。刚开始坚持这个方法减肥的人，平台期通常也就是持续1-2周，如果已经坚持了一段时间了，减肥平台期会持续较长时间，此时是体重达到了一个较为稳定的数字，如果还想继续瘦下去，要配合运动增强效果。
美宝莲的粉底有什么优点呢（美宝莲的粉底有什么优点呢图片）
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美宝莲的粉底有哪些呢（美宝莲的粉底好用吗?）
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磨砂膏用在脸上会怎么样（磨砂膏用在脸上会怎么样呢）
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