知物百科,有趣实用的百科知识!

手机版

有趣实用的百科知识!

当前位置:首页 > 综合百科

什么睡姿可以矫正骨盆前倾(什么睡姿可以矫正骨盆前倾的方法)

时间:2024-06-02人气:作者: 佚名

什么睡姿可以矫正骨盆前倾(什么睡姿可以矫正骨盆前倾的方法)

睡姿不能矫正骨盆,但正确的睡姿可以预防骨盆移位。 正确的睡姿应该是仰卧平睡,身体自然保持水平线,双手自然放置在两边,双脚自然伸直。已经有骨盆移位的朋友平时睡姿要多加注意,不建议侧卧睡,以免加重骨盆移位情况。

标签: [db:关键词]