1、月经期的时候饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物。这样会刺激子宫收缩，引起月经不调痛经的症状。可以喝一些红糖姜水，多吃豆类、鱼类含高蛋白食物，多吃一些绿叶蔬菜、水果。
2、月经期间不宜进行剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
黑骑士卡有什么用（黑骑士卡有什么用处）
1、全球购骑士卡是国内首张以骑士来命名的专享海外购物特权卡，该卡目前拥有24个国家地区，161个城市，以及超过1000个大牌的优惠特权。其中包括了免税店及奥特莱斯等，是真正意义上的购物优惠券集合和特权卡。目前拥有该卡除了(0)人阅读时间：2024-06-21
rvv是什么线（电线RVV是什么线）
1、RVV电缆全称铜芯聚氯乙烯绝缘聚氯乙烯护套软电缆，又称轻型聚氯乙烯绝缘聚,俗称软护套线，是护套线的一种。 RVV电线电缆就是两条或两条以上的RV线外加一层护套。2、RVV电缆是弱电系统最常用的线缆，其芯线根数不定，两(0)人阅读时间：2024-06-21
雷神山火神山名字由来（雷神山火神山名字由来有高人指点）
在神话传说中，湖北是楚国之地，湖北人是火神祝融的后代。祝融又是黄帝的子孙。此次新冠病毒害怕高温，正好火神驱赶瘟神，于是火神山之名应运而生。雷神山的由来也是一个神话传说，雷神是负责惩罚天地之间罪恶的神灵，若是有违反法规犯下重大罪行的人，一定会受五雷轰顶的惩罚暴毙身亡，雷神山应运而生。(0)人阅读时间：2024-06-21
火线是L还是N 火线是l还是n什么颜色代表
火线是L，N是零线。在动力电缆中，火线的颜色多为红色或棕色，零线的颜色多为蓝色或黄色。也可用电笔来区分，火线用电笔测试时氖管会发光，而零线则不会。(0)人阅读时间：2024-06-21经期应该吃什么 经期应该吃什么食物比较好
1、月经期的时候饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物。这样会刺激子宫收缩，引起月经不调痛经的症状。可以喝一些红糖姜水，多吃豆类、鱼类含高蛋白食物，多吃一些绿叶蔬菜、水果。2、月经期间不宜进行剧烈的运动，..2024-06-21黑骑士卡有什么用（黑骑士卡有什么用处）
1、全球购骑士卡是国内首张以骑士来命名的专享海外购物特权卡，该卡目前拥有24个国家地区，161个城市，以及超过1000个大牌的优惠特权。其中包括了免税店及奥特莱斯等，是真正意义上的购物优惠券集合和特权卡。目前拥有该卡除了..2024-06-21rvv是什么线（电线RVV是什么线）
1、RVV电缆全称铜芯聚氯乙烯绝缘聚氯乙烯护套软电缆，又称轻型聚氯乙烯绝缘聚,俗称软护套线，是护套线的一种。 RVV电线电缆就是两条或两条以上的RV线外加一层护套。2、RVV电缆是弱电系统最常用的线缆，其芯线根数不定，两..2024-06-21雷神山火神山名字由来（雷神山火神山名字由来有高人指点）
在神话传说中，湖北是楚国之地，湖北人是火神祝融的后代。祝融又是黄帝的子孙。此次新冠病毒害怕高温，正好火神驱赶瘟神，于是火神山之名应运而生。雷神山的由来也是一个神话传说，雷神是负责惩罚天地之间罪恶的神灵，若是有违反法规犯下重大罪行的人，一定会受五雷轰顶的惩罚暴毙身亡，雷神山应运而生。..2024-06-21
