充满阳光的炎炎夏日很容易给男人一个错觉,就是可以尽情释放阳刚之气,不用关心壮阳,等到秋天、冬天再说。其实不然,基于夏季的酷暑和炎热,男人的阳气也达到鼎盛阶段,总会频繁接触性事,加上炎热会令身体自行开始消耗元气,故此壮阳工作也不能缺少。
我国祖传中医主张“冬病夏养,春夏壮阳”,就是指出夏天是壮阳的关键时期。但是,壮阳这件事不能盲目,千万别听信某些特效药物,也不要胡乱进食一些看似有功效的食物。在此推出健康的夏季壮阳特饮,都是由食物构成,没有副作用,希望男同胞会喜欢。
特饮一:红茶
材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大小)。
做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。
功效:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。
特饮二:人参茶
材料:人参9克,茶叶3克。
做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。
功效:有壮阳补元,强肾益气的作用。
特饮三:淫羊藿茶
材料:淫羊藿20克,茶叶5克。
做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。
功效:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。
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特饮四:鲜奶玉露
材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。
做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。
功效:温补肺肾,助阳纳气。用治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。
特饮五:红酒
红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚,留存在酒液中,可以下降血管疾病的几率;而且各种酒类相较之下,红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外,红酒能晋升抗氧化作用,以预防动脉硬化。对于痴呆症有一定的功效,是高龄社会所不可欠缺的饮品。建议每天还是把持在60cc以下。
特饮六:巴戟二子酒
材料:巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克,米酒250克。
做法:将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用
功效:用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。
特饮六:仙灵脾酒
材料:淫羊藿60克,白酒500克。
做法:将淫羊藿放入纱布袋内,浸泡在白酒中,密封3日后即可饮用。
功效:补肾强骨,益肝,强身健体、治阳痿。
特饮七:仙茅补血酒
材料:仙茅35克,益智仁35克,龙眼肉20克,黄精35克,米酒1500毫升。
做法:先将各种药材分别用清水洗干净,隔水蒸20分钟,摊凉后放入瓶中,注入米酒,密封瓶口,浸泡7日后即可饮用。
功效:对于肾气虚所致遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冻、畏寒怕风等有疗效。
特别提示:
上述壮阳特饮有很多都是酒精饮品,经常开车的男性不要轻易饮用。另外,有特殊疾病或者对酒精过敏的男性也不要轻易尝试。
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