男性最佳生育年龄是多大（女性最佳生育年龄）

男性最佳生育年龄是多大，男性生育能力何时会丧失？女性生育年龄一般在二十五到三十岁左右是最佳生育年龄，其实男性也有生育年龄，男性生育年龄也很重要，关系到精子的质量进而影响到胎儿。那么男性在什么时候会丧失生育能力呢，男性最佳生育年龄是什么时候，下面小编就来和大家说一说。

男人在什么时候丧失生育能力?在男性的最佳生育年龄最晚到35岁，而在超过40岁之后，生育能力会受到一定的影响，特别是睾丸的功能将会降低，从而影响到精子的质量和数量特别是精子的形态，也会受到一定的影响，当然也不会排除特殊的例子，像男性的年龄已经很大了，但依然身体比较健康，同时也有好好保养的话，自然也会具备有一定的生育能力。

当然也会有人会比较好奇，那这又是怎么一回事儿呢?原来最佳生育年龄虽然从统计学角度来说会受到一定的限制，但是如果能够在平时做好保养工作的话，即便是男性已经40岁，却还是会拥有一定的生育能力的。哪些情况会导致男性不育?

1、精子异常：虽然说年龄越大的男性，精子质量越差，但是也有一部分男性，为特发性不育症。也就是说在所有不育的男性中，有40%-75%找不到具体原因，通常表现为精子质量异常、数量少、活力低等。还有一种男性，属于无精子，这个比例大约占到男性不育人群的10%-15%。

2、压力过大：现代社会，男性普遍压力过大，再加上饮食不规律、熬夜、生活作息不健康等因素，很容易出现内分泌紊乱的现象，影响正常的精子质量。

3、肥胖：体重过于肥胖的人群，也会出现生育困难的现象。因为体内脂肪过多，会影响身体的代谢功能，造成罹患三高的风险增加。有研究发现，罹患这些的人群，同样会伤害精子健康。

4、不良环境：男性如果经常处在不良环境中，也会面临不育。比如刚装修的房间，农药杀虫剂等有害物质，X光辐射、CT等都有可能对精子质量造成威胁，出现畸形等风险。另外，男性经常蒸桑拿也是不允许的，因为高温环境会造成精子死亡，所以尽量保持睾丸温度不要过高。

男人多少岁会开始不育呢?相对女性来说，男性的生育能力比较强。在新闻报道中，我们可以看到许多老年男性依然有生育的能力，但是却很少听到女性在老年阶段还可以。

因此，只要男性保持良好的身体状态，就可以正常排出精子。并且，只要精子的质量和活力充足，生育年龄是没有限定的。虽然男性生育能力和年龄有关，但是没有决定性作用。当然，影响男性生育能力的因素较多。

如果可以避开这些不良因素，男性可以一生都具备生育能力。平时生活中，只要养成健康的生活习惯，注意饮食和作息，提高精子的活力和质量，整体性功能保持完好，男性就不容易面临不育的问题。值得一提的是，男性不育可以发生在任何年龄阶段。