1、鲫鱼的营养价值是比较高的，富含的胶原蛋白蛋白质的含量以及一些微量元素的成分都是比较多的，而且在生完孩子之后，女性多喝一些鲫鱼汤，不仅可以起到下奶的作用，还可以调理自己的身体，所以说可以适当的多喝一些，而且其他的食物也最好做到营养全面均衡，荤素搭配好。
2、鲫鱼的禁忌：感冒期间食用鲫鱼会导致病情加重；在食用了鲫鱼后不宜喝茶。
荆芥的功效与作用及食用方法（荆芥的药用价值和功效）
1、止血荆芥炭有明显的缩短出血、凝血时间而止血的作用，临床使用以散剂吞服为宜。2、减少氧自由基荆芥所含的橙皮苷成分，有抑制过氧化酶的作用，使生物膜脂质过氧化产生的氧自由基减少，因而能抗衰老，防治心血管、肿瘤等老年常见病。(0)人阅读时间：2024-03-01
陈皮的功效与作用及食用方法（茯苓与陈皮的功效与作用及食用方法）
1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它(0)人阅读时间：2024-03-01
苹果的营养价值和药用价值 苹果的营养价值和它的作用
1、苹果中的含水量为85%。2、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。3、含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。4、含有的磷和铁等元素(0)人阅读时间：2024-03-01
蒲公英的功效与作用有哪些 蒲公英的功效与作用有哪些?
1、清热解毒、消肿散结、利尿通淋。2、蒲公英为菊科植物，同属的植物干燥全草，具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋之功，用于疔疮肿毒，目赤咽痛，肺痈肠痈，湿热，黄疸，热淋涩痛。3、蒲公英以清热解毒为主，用于目赤肿痛，咽喉肿痛，(0)人阅读时间：2024-03-01鲫鱼营养价值与功效（鲫鱼营养价值功效与作用）
1、鲫鱼的营养价值是比较高的，富含的胶原蛋白蛋白质的含量以及一些微量元素的成分都是比较多的，而且在生完孩子之后，女性多喝一些鲫鱼汤，不仅可以起到下奶的作用，还可以调理自己的身体，所以说可以适当的多喝一些，而且其他的食物也..2024-03-02荆芥的功效与作用及食用方法（荆芥的药用价值和功效）
1、止血荆芥炭有明显的缩短出血、凝血时间而止血的作用，临床使用以散剂吞服为宜。2、减少氧自由基荆芥所含的橙皮苷成分，有抑制过氧化酶的作用，使生物膜脂质过氧化产生的氧自由基减少，因而能抗衰老，防治心血管、肿瘤等老年常见病。..2024-03-01陈皮的功效与作用及食用方法（茯苓与陈皮的功效与作用及食用方法）
1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它..2024-03-01苹果的营养价值和药用价值 苹果的营养价值和它的作用
1、苹果中的含水量为85%。2、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。3、含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。4、含有的磷和铁等元素..2024-03-01
