鱼羊鲜的做法 鱼羊鲜的做法视频

步骤1

食材：羊肉300克、鲫鱼300克、白萝卜200克。 辅料：盐1勺、油适量、小葱2根 。

步骤2

萝卜去皮，切成丝。

步骤3

小葱切葱花。

步骤4

羊肉放入清水中洗净，切小块，将羊肉放入锅中焯水5分钟，撇开浮沫，捞出沥干。

步骤5

再将羊肉放入砂锅中，炖1小时。锅中倒油，烧至6成热，下入鲫鱼，煎至两面金黄，加水没过鱼肉，加盖大火煮30分钟，倒入羊肉和羊肉汤，加入萝卜丝，再加盖煮15分钟，最后撒上葱花，调入1勺盐，拌匀即可出锅。

步骤6

锅中倒油，烧至6成热，下入鲫鱼，煎至两面金黄，加水没过鱼肉，加盖大火煮30分钟，倒入羊肉和羊肉汤，加入萝卜丝，再加盖煮15分钟，最后撒上葱花，调入1勺盐，拌匀即可出锅。