知物百科,有趣实用的百科知识!

手机版

有趣实用的百科知识!

当前位置:首页 > 生活常识

刷牙饭前还是饭后正确 饭前刷牙和饭后刷牙哪个正确

时间:2022-12-04人气:作者: 佚名

刷牙饭前还是饭后正确 饭前刷牙和饭后刷牙哪个正确

  刷牙应该在饭后15-20分钟之后进行,很多人都习惯了早上起床刷牙,其实这是一种错误的习惯,牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐吃到肚子里。应该起床后先用清水漱口,吃早餐后20分钟再刷牙才是最健康的,否则吃早餐后又会有牙菌斑形成。


最新文章

相关文章