1、用料: 猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜、香菜各适量。调料:豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉各适量。
2、里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀;
3、蒜苗、芹菜、切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末;
4、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎;
5、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水 和适量的盐煮开;
6、将青 菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中;
7、将里 脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味倒入盘中;
8、将花椒辣椒末撒在碗中;淋上热油即可。
特色家常菜 特色家常菜菜谱大全
1、材料: 肥肠一根半斤、青花椒少许、青椒四根、蒜瓣、老姜几片、大葱、白酒、糖适量、酱油、豆瓣酱、孜然、干辣椒;2、尖椒肥肠做法:(1)锅中盛满清水,水中放入适量白酒和酱油和少许青花椒,将肥肠放入水中煮半个小时,直到用一(0)人阅读时间:2024-06-10鱼香鸡蛋的家常做法(鱼香鸡蛋的家常做法大全)
1、准备5个鸡蛋打在盆中,加入半勺盐,用打蛋器打匀。再将准备好的胡萝卜、木耳、大葱切成丝,装盘备用。2、在锅中放植物油,油温八成热后,将鸡蛋液倒入油锅中,煎制。3、大火煎鸡蛋,用铲子不断翻炒,鸡蛋煎制成形后,盛出备用。4(0)人阅读时间:2024-06-10补钙食物前十名 宝宝补钙食物前十名
1、芝麻酱,它含有丰富的卵磷脂,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处,而且含有大量的油脂,有很好的润肠通便的作用。此外它含的高蛋白和脂肪酸,营养价值高,有防癌作用。 2、虾皮,所含蛋白质是(0)人阅读时间:2024-06-10柠檬酸辣鸡爪的做法(柠檬酸辣鸡爪的做法步骤)
1、首先将鸡爪处理干净洗净,柠檬切片备用,起锅烧水,冷水放入鸡爪。2、再放入花椒、姜片、将鸡爪煮熟后捞出,在碗中放入香菜、蒜末、小米椒、生抽、香油、白糖和盐搅拌均匀。3、再在碗中挤入半个柠檬汁,继续搅拌,最后把鸡爪放入调(0)人阅读时间:2024-06-10水煮肉片的家常做法教程(水煮肉片的的做法)
1、用料: 猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜、香菜各适量。调料:豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉各适量。2、里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的盐抓匀;3、蒜苗、芹菜、切段,海带切..2024-06-10特色家常菜 特色家常菜菜谱大全
1、材料: 肥肠一根半斤、青花椒少许、青椒四根、蒜瓣、老姜几片、大葱、白酒、糖适量、酱油、豆瓣酱、孜然、干辣椒;2、尖椒肥肠做法:(1)锅中盛满清水,水中放入适量白酒和酱油和少许青花椒,将肥肠放入水中煮半个小时,直到用一..2024-06-10鱼香鸡蛋的家常做法(鱼香鸡蛋的家常做法大全)
1、准备5个鸡蛋打在盆中,加入半勺盐,用打蛋器打匀。再将准备好的胡萝卜、木耳、大葱切成丝,装盘备用。2、在锅中放植物油,油温八成热后,将鸡蛋液倒入油锅中,煎制。3、大火煎鸡蛋,用铲子不断翻炒,鸡蛋煎制成形后,盛出备用。4..2024-06-10补钙食物前十名 宝宝补钙食物前十名
1、芝麻酱,它含有丰富的卵磷脂,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处,而且含有大量的油脂,有很好的润肠通便的作用。此外它含的高蛋白和脂肪酸,营养价值高,有防癌作用。 2、虾皮,所含蛋白质是..2024-06-10